quarta-feira, 22 de agosto de 2007

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

É muito importante que quando se fale em alimentação saudável, se aborde como se inicia este hábito. Muitas mães substituem precocemente o aleitamento materno por mamadeiras acrescidas de muita farinha e açúcar. Já aí, a criança pode adquirir hábitos inadequados de alimentação. Ao se oferecer alimentos após os seis meses, não se deve salgá-los ou adoçá-los demasiadamente pois assim a crianças poderá ir acostumando-se ao sabor dos mesmos sem que estejam mascarados por estes condimentos.

4 comentários:

Thais Natali disse...

Olá Zila, gostei muito do seu comentario sobre a alimentação, gostaria de disser que amamentei minha filha até os 7 meses e meio somente no peito e tenho muito orgulho disso. Mas sei que não foi muito facil, pois requer da mãe muita dedicação e amor pelo filho, mas vale a pena...beijos

Roseli Hoffmeister Eberhardt disse...

Oi Zilá!
Creio que falta uma educação alimentar, percebo em meus alunos, hoje a merenda era salada de frutas, no entanto muitos não comeram ou deixaram de lado uma fruta ou outra. Assim vou estimulando-os para provarem, como vão saber se gostam ou não se nunca comeram?
Um abraço, Rose

Simone Laranjeira Scharlau disse...

Oi Zila!Aleitamento materno, como essa fase da vida da criança é importante.Minha filha mamou até os 3 anos.Tenho tanta pena quando vejo um bebê ser desmamado com 6 meses,hoje os médicos aconselham que o desmame seja feito após os 2 anos.

Unknown disse...

Oi amiga!
Gostei da dica, sabe tenho minha filha que ainda toma mamadeira, não costumo colocar açúcar no leite, mas coloco nescau, três colheres das de café, mas a partir da tua fala, acho desnecessário colocar o nescau.
Abração e bom final de semana